OPEN HEART
Tod@s somos susceptibles de ser heridos emocionalmente y de tener experiencias que nos desborden en algún momento de nuestras vidas; esto forma parte de la condición humana. Es muy fácil, como respuesta, permitir que el miedo, la ira o la frustración se instalen en nosotros, con el peligro de que se cierre nuestro corazón. Open Heart Open Mind (Corazón abierto, Mente abierta) ofrece recursos y prácticas de vida basadas, especialmente, en los recientes avances de la psicoterapia. Estos recursos y prácticas nos facilitan una comprensión profunda de la psique humana así como sanar las partes vulnerables que han sufrido heridas. Con este proceso, no solo logramos sentir mayor compasión por nosotros mismos y por los demás, sino que también nos hace más capaces de confiar en nuestra naturaleza esencial y permitir que ésta nos lidere. Esta esencia interior, o Self (Ser), posee diferentes cualidades innatas que podrán expresarse, ahora, con mayor plenitud al no haberse visto jamás afectada ni dañada por ninguna de nuestras experiencias vitales.
OPEN MIND
El mundo difícil, complejo y desorientado de hoy está cada vez más polarizado y asolado por crisis múltiples. Esta circunstancia ha hecho que much@s de nosotr@s nos cuestionemos las premisas que sustentan la sociedad moderna. Ya somos much@s l@s que buscamos más sentido en la vida, una nueva comprensión de nosotr@s mism@s y del mundo que nos permita sentirnos más conectad@s con nuestro ser auténtico, con los demás y con la naturaleza. Con este fin, Open Heart Open Mind (Corazón abierto, Mente abierta) ofrece cursos-talleres que examinan los insights de la psicoterapia y de la psicología del desarrollo más recientes, la sabiduría antigua y la espiritualidad laica moderna, y la filosofía integrativa del siglo XXI. Exploramos las implicaciones que todo esto tiene respecto a la naturaleza de la realidad (ontología), a nosotros mismos y a cómo se debe organizar la sociedad y cómo tratarnos l@s un@s a las otr@s (ética).
ACTIVIDADES
Open Heart Open Mind (corazón abierto, mente abierta) ofrece diferentes actividades orientadas a la apertura de nuestros corazones y mentes para ayudarnos a navegar y florecer en el mundo complejo de hoy. Estas actividades incluyen tanto la terapia individual como de grupo, centrándose, sobre todo, en el modelo de los sistemas de la familia interna, terapia gestalt y constelaciones familiares sistémicas. También ofrecemos talleres de prácticas de vida, basados principalmente en los sistemas de la familia interna y la comunicación no violenta, que ofrecen recursos y herramientas que resultan muy útiles para vivir con mayor conexión y apertura de corazón el día a día y que facilitan una mayor autocomprensión y sanación y mejorando significativamente nuestras relaciones con los demás. Y, por último, ofrecemos cursos-talleres filosóficos que examinan filosofías y modelos integrativos y metamodernos recientes que están construyendo una nueva visión de nosotros mismos y del mundo que va más allá de las visiones que gobiernan el mundo de hoy.
